周冬雨微博晒美食大餐,吃这么多体重才41公斤,网友:怎么做到的

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周冬雨微博晒美食大餐,吃这么多体重才41公斤,网友:怎么做到的

周冬雨微博晒美食大餐,体重才41公斤,网友:羡慕吃这么多还很瘦。周冬雨是我个人很喜欢的女明星之一,最开始知道她是在2010年拍摄的电影《山楂树之恋》里的静秋,外表清纯,给人感觉很舒服。那时候她很干净青涩,和电影里的角色简直是量身定制的一样。才92年出生的她,就已经如此优秀了,一路走来,也出演了很多影视剧,《七月与安生》到《少年的你》,每一部戏的角色都让人领悟到她的演绎功底不停地在进步,小小的身躯里有着满满的能量,角色饰演很让人有代入感。周冬雨除了演技好之外,给人的第一印象就是,这个姑娘真的好瘦啊,身高162的她,常年体重不超过90斤,自曝体重才41公斤,最瘦的时候才38公斤,真的是让人不敢想象的体重,这可是很多人小学的时候就有的体重了。

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别看很瘦小的她,其实周冬雨本人也是一个十足的吃货来着,还时不时的会在微博里晒出自己做的美食,做饭和吃饭在周冬雨看来还是非常正经的事情呢,从晒图美食不难看出,周冬雨本身下厨的厨艺还是非常不错的,做的食物看着就让人很有食欲。这食量看上去也不少呀,而且荤素搭配也很营养,热量也是不低的。

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偶尔时不时的还在深夜里晒美食诱惑,这黄豆焖猪手和烤面包,看上去就很有“杀伤力”呀,满屏的高热量,深夜吃这些不长胖都很难的,可周冬雨偏不长胖,就这食量和美食,吃这么好食量还不小,居然还能保持那么瘦,这种天生吃不胖的体质也是真心让人羡慕不已呀。美食晒出来引来上万网友的评论,网友纷纷留言表示“羡慕吃这么多还很瘦”、“这个体重怎么做到的”,“小仙女的厨艺还是很赞的”。周冬雨微博晒美食大餐,吃这么多体重才41公斤,网友:怎么做到的。一起来看看都有哪些好吃的吧。

1、黑椒牛肉拌意面

这碗面看着就特别有食欲,但是热量也不低呀,色泽看着就特别诱人。这一大碗的量吃下去也是足够饱腹了。这道黑椒牛肉拌意面的做法也并不难,玉面煮好捞起过凉水待用,牛肉加入调好的黑椒汁一起炒熟透,然后加入煮好的一面一起炒均匀即可,加入少许的青椒一起,个人感觉会更好吃哦。

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2、金针菇肥牛+番茄花菜+虾仁西兰花

这一餐的搭配还是非常健康的,营养美味,热量也不高,看着像是正经减肥人会吃的健康减肥餐,但是这个金针菇肥牛的热量也不低吧,看着油腻的,不过还是很美味的样子,西兰花和花菜看着很清爽,搭配番茄维生素丰富,虾仁蛋白质丰富,很营养健康的搭配,晚餐这么吃,不吃主食米饭,还是可以的。

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3、牛肉胡萝卜粥

这碗粥看着就很有食欲呢,浓稠度刚刚好,早餐吃太合适了,牛肉和胡萝卜的加入,提鲜营养美味的同时,热量也不高呢。早餐吃它营养还很养胃。做法也不难,粥可以用电饭煲提前定时熬煮好,早上起来加入牛肉丁和胡萝卜丁一起煮,出锅前调味撒上少许的葱花点缀提香即可。一道营养的早餐粥就做好啦,还不用早起。

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4、黄豆焖猪手

这道菜可是一道硬菜呀,色泽红亮诱人,看着就流口水啦,满满的胶原蛋白,但热量也不低呀,估计周冬雨也就看看,也没有吃多少顿。猪手处理好切块,加入大料糖色一起炒香炒上色,然后加水好黄豆一起炖煮,这道菜需要长时间的炖煮,或者高压锅焖一下,这样做出来的猪手软烂脱骨,黄豆软烂粉糯,特别美味,是一道下饭下酒的好菜。

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5、烤面包

面包当早餐、下午茶或者宵夜吃都是非常不错的,周冬雨是深夜发的美食诱惑,看来是加班到深夜的夜宵点心,犒劳一下自己。熬夜工作也是很消耗能量的,适当的吃点补充能量也是可以的。只是普通人宵夜这么吃,真的很容易吃胖肚子呀。羡慕吃货周冬雨这么吃,还能拥有那么纤瘦的身材,多吃点,稍微长胖点,应该会更美啦。

Lily美食谈岁岁念:

以上就是周冬雨微博晒的几款美食,可以看出小吃货的她还是很爱吃的,而且自己动手做饭厨艺也很赞呀,吃这么好还是这么瘦,其实吃胖点也会更好看点呀,身体健康最重要。

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