小寒|寒江孤影,落雪白头

小寒|寒江孤影,落雪白头

原标题:小寒|寒江孤影,落雪白头

古人云:“冷气积久而为寒,小者,未至极也。”在古人眼里,寒冷是个不断发展和积累过程。

小寒时节,又正值三九隆冬之际,俗话说 “ 冷在三九”、“三九出门冰上走 ”于是,小寒的到来,也意味着一年最冷的开始。

小寒|寒江孤影,落雪白头

小寒一般在新年的交界处,一年匆匆而过,往事并不如烟。

诗人说:“望着窗外,只要想起一生中后悔的事,梅花便落满了南山。 在天寒地冻里,一场梅花雪落,恰如一声叹息。

小寒时节,人容易犯懒所以民谚有言:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。所以, 此时宜出门走走,晒晒太阳

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天寒地冻的日子里,古人喜欢踏雪寻梅,比如孟浩然,他常常骑着驴子在风雪中寻梅。

还有人为此写了一首打油诗:数九寒天雪花飘,大雪纷飞似鹅毛。浩然不辞风霜苦,踏雪寻梅乐逍遥

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小寒|寒江孤影,落雪白头

相传,小寒节气最初起源于黄河流域,据说早年黄河流域的农家每逢小寒, 家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生

数九计数,书法描红,既能求得消寒,也算是冬日里一种不错的消遣冶情的养生方法。

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除此之外,在“冬日保胃战中”, 鲫鱼炖汤,最益气补脾胃,而且不像冬天流行的那些进补吃食。

它有补的力,也有清的力,能祛湿消肿,特别适合给虚弱的人在最冷的时节进补用。

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今天这个小寒汤,就是借豆腐、鲫鱼之力,调和脾胃之气,小补+小清。

逢年三九隆冬,其实最最值得期待的,是三五知己在寒夜里的小聚,大声说,大声笑,大口喝着热汤, 人情之暖,早已胜过冬夜之寒

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