和温柔的人在一起,是最好的养生

和温柔的人在一起,是最好的养生

原标题:和温柔的人在一起,是最好的养生

和温柔的人在一起,是最好的养生

作者:哲学君 来源:哲学人生网(ID: zxrsnet)

温柔的朋友,相处舒服,交往不累。

前些日子,网上有个话题热度很高:与温柔的人相处,是什么感觉?

有个留言点赞颇多,很多网友直呼感同身受,其中写道:

“越长大越喜欢与平和温柔的人相处,感受过平静生活的可贵,只愿意和那些好好说话、情绪稳定的人在一起。

不用因为随时随地,都可能被另一个人的尖酸、乖戾拉扯进情绪谷底而胆战心惊。”

“越长大越喜欢与平和温柔的人相处,感受过平静生活的可贵,只愿意和那些好好说话、情绪稳定的人在一起。

不用因为随时随地,都可能被另一个人的尖酸、乖戾拉扯进情绪谷底而胆战心惊。”

深以为然。

人到中年,越发感觉生活不易、步履维艰。

与温柔的人在一起,就是最好的养生,毕竟心里无忧,身体才会无恙。

01

温柔,是言语和善的体贴。

蔡康永在《说话之道》里写道:

“把对方看在眼里,放在心里。

交谈时不时望着对方,带一点点观察,让对方充分感觉到,他在你眼中的存在,让对方觉得被重视。”

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电视剧《小欢喜》里的刘静,就是这样一个人。

刘静的家里,丈夫季胜利和儿子季杨杨因为多年来积攒的矛盾,常常一开口就是“火药味”十足。

而刘静一直不厌其烦的耐心调和,重新建立了父子二人的感情,解开了他们多年的心结。

她不仅让自己的家里充满着温暖的气息,更是如甘霖般将希望带到身边各处。

身患抑郁症的丁一跳楼自杀后,别的家长都在指责他太脆弱,不为父母考虑。

只有刘静惋惜地说:“正常人谁不怕死啊,那要是连死都不怕的话,可能是活得太痛苦了吧。”

乔英子热爱天文,母亲觉得这是不务正业,还打着“为你好”的名号毁掉了英子的乐高,而刘静却在一直给予英子力量。

和温柔的人在一起,是最好的养生

作为邻居阿姨,她安慰英子:“很多事情,宇宙教不了你,但时间可以。”

作为知心好友,她鼓励英子:“你一定会实现梦想,阿姨一直相信你,是个优秀的孩子。”

刘静的出现,就像是一束光,照亮了蜷缩在黑暗里的英子,给了她迷茫青春里最好的安慰。

廖一梅说:“人这一生,遇到爱,遇到性,都不稀罕,稀罕的是遇到理解。

和温柔的人相处,她会理解你的难处,用体贴的语言给你慰藉,在细微之处给你力量,就像和煦的阳光,彼此温暖,互相照亮。

看过一个故事。

一辆出租车上,黑人司机载了一对白人母子,小孩问妈妈:

“为什么司机叔叔的皮肤颜色和我们不同?”

母亲微笑着告诉他:“上帝为了让世界缤纷,创造了不同颜色的人。”

到达目的地后,司机坚决不收钱。

他说:“我小时候也问过母亲同样的问题,但母亲说我们低人一等,所以肤色不同。如果她换成你的回答,今天我可能是另一个我。”

温柔的人,言语间让人舒服,态度上让人暖心,不失温度,亦有高度。

和温柔的人在一起,是最好的养生

02

温柔,是情绪稳定的修养。

文学家胡适先生曾说:

“世间最可恶的事,莫过于一张生气的脸;世间最糟糕的事,莫如把生气的脸摆给旁人看。”

当你活到一定年龄,被琐事缠身、被压力裹挟,相比和一个怒气冲冲的人争论,一定更愿意与和颜悦色的人交谈。

刚毕业那几年,租房时遇到的房东是位老人,住在我的隔壁。

老人一开始和儿子儿媳住在一起,经常有吵架的声音,没过多久儿子一家三口就搬走了,剩下她一人。

最初以为是老人脾气差,跟子女都难以和睦相处,于是我也很少与她来往。

后来看到,经常有邻居送菜和水果给她,有时候她还会拿一部分送给我。

一来二去才逐渐得知:老人退休后,在家帮忙带孙子,无论她多么细致周到,儿媳总能挑到错处,但她却一句怨言也没有。

平日里和邻里相处,孩子玩闹太吵她不怒,邻居借东西没还她不怨,房租晚交了几天她不催,永远保持着平和慈祥,大家都特别敬佩她。

一次与老人闲聊,问及她为何能做到事事泰然处之,她笑着说:

“我已经老了,太清楚争吵最终的结果就是伤人伤己,对生活毫无用处,所以不如试着去理解你们年轻人,老话里说的,退一步海阔天空嘛。”

当时听闻这些,心中深受触动,这也许就是做人的境界:

以责人之心责己,以恕己之心恕人。

多年前看过一段很火的话,如今依旧记忆尤新:

你开车时讨厌行人,你走路时讨厌车;

你是顾客认为商家太暴利,你是商人觉得顾客太挑剔;

你打工时觉得老板抠门,你当老板后觉得员工没责任心。

其实究其根本,不过是以一颗抱怨的心看待世界罢了。

遇人常宽恕,遇事不责备,是一个人处世最高级的温柔。

稳定的情绪,沉着的心态,是一个温柔之人最深厚的修养。

和温柔的人在一起,是最好的养生

03

温柔,是推己及人的善良。

毛不易在创作歌曲《借》时,写过这样一段话:

这个世界上,还有很多不被认可的梦想,不被祝福的感情,不被眷顾的孩子,他们不曾犯错,却只能颤颤巍巍,单薄地行走在路上。

这首歌送给他们,借天地万物,不求终将到达某处,只求路上少些阻碍,让他们同样平凡。

这个世界上,还有很多不被认可的梦想,不被祝福的感情,不被眷顾的孩子,他们不曾犯错,却只能颤颤巍巍,单薄地行走在路上。

这首歌送给他们,借天地万物,不求终将到达某处,只求路上少些阻碍,让他们同样平凡。

若问起一个人为什么会变得温柔?

我想正是因为他们骨子里那份难得的“同理心”。

他们知道,这个世界上还有自己看不到的小角落,还有很多人在饱受风霜。

今年年初,北京朝阳医院眼科主任陶勇医生在出诊时,被患者砍伤,危及生命。

他在康复后接受了采访,有人问他恨不恨那位患者?

陶勇回答道:“不恨,也无法宽恕,但我理解他。”

和温柔的人在一起,是最好的养生

接着他讲述了一段经历:

我们曾经帮助过一个十三四岁的女孩,给她免费捐赠了两个多焦点的人工晶体。

我下楼时发现,这个女孩的爸爸在偷钱。

我也没有特别惊讶,因为他们家的确太困难了,已经卖了家里的地、房子。

听到这里你可能会觉得这家人怎么是这样的,小偷的一家子。

但是你知道吗,后来他们又来门诊时,正好碰上一个老太太上楼时摔了,她爸二话不说就背着老太太去包扎去了。

采访的最后,陶勇医生谈了自己对于人性的看法,他认为人性的善和恶其实是环境滋生的产物。

“很多时候,我们在衣食无忧、生活安定的情况下,去评判别人好坏。

可如果有一天我们也穷困潦倒,没有生活来源,我们会廉者不受嗟来之食吗?”

未必人人都能做到。

医者仁心,即使看到了人性的黑暗面,他依然选择去理解他人的难处,这或许就是常人难以达到的高度。

奇葩说辩手柏邦妮说:

“能体谅别人,并且接纳别人的痛苦,才是真正的温柔。比和颜悦色更可贵的,是一颗温柔的心。

世间有许多善良的人,因为他们亲身经历过许多难事,决定从此之后不再让身边人再承受痛苦,这份善良,就是“温柔”。

而这些温柔的人,就是上天赠予这个世界最好的礼物。

和温柔的人在一起,是最好的养生

04

和温柔的人在一起,是最好的养生。

知乎上有人问:“成年人的世界,交朋友的标准是什么?”

有个回答简短有力:出世的智者,入世的强者,正常而阳光的普通人。

和温柔的伴侣过完余生,平淡日子里也有诗意,你也能变成一个柔软且有力量的人;

与温柔的朋友携手前行,相处舒服、交往不累,你可以收获鼓励和陪伴带来的温暖;

在温柔的世界生存成长,拥抱爱与被爱的美好,你永远有希望和勇气面对生活的难。

年龄渐增,吃东西愈发清淡,对待人情世故也更加宽容,不乱发脾气学会了忍让,只愿能遇见一个温柔的人,深情且平静的过完余生。

正如作家乔一说的那样:

“有些人充满戾气和恶意,是因为他们从未被人温柔以待过。

我相信自己能始终温柔,是因为自己在年少时遇见了温柔的人。请您转发分享,弘扬中华传统文化!

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