居家健身动起来

居家健身动起来 | 社会体育指导员王树红讲解左右蹬脚方法

原标题:居家健身动起来 | 社会体育指导员王树红讲解左右蹬脚方法

防控疫情宅在家,

只能吃吃喝喝、无聊发呆?

NO!NO!NO!

不出门,不聚集,

居家也能动起来。

科学的健身方法已为您准备好,

还不赶快学起来!

左右蹬脚方法 讲解:王树红

王树红北京市一级社会体育指导员,中国武术三段,海淀区太极拳协会会员,一直积极参加社会体育指导员活动和全民健身科学指导工作。2019年参加绿谷清泉杯导引养生功十二法全国比赛获集体二等奖和个人一等奖

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万众一心,众志成城,

坚决打赢疫情防控阻击战!

向奋斗在疫情防治一线的医务工作者致敬!

武汉加油!

中国加油!

信息来源: 北京健身汇

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