【2020平凉崆峒文化旅游节】崆峒养生太极拳28式分解教学视频(左单鞭、收势)

【2020平凉崆峒文化旅游节】崆峒养生太极拳28式分解教学视频(左单鞭、收势)

原标题:【2020平凉崆峒文化旅游节】崆峒养生太极拳28式分解教学视频(左单鞭、收势)

今天为大家演示

崆峒养生太极拳28式教学视频分解动作

左单鞭

二十七、左单鞭

重心左移,收右脚同时砍右掌,右掌变勾手左丁步,开左步,左掌向前推出成左弓步。

收 势

二十八、收势

扣左脚重心右移,两手打开,重心左移两手下沉交叉于腹前,右手在外,左手在里,收右脚半步,双手上托向前捧出,两手臂打开与肩同宽,收于腹前同时起身两掌于大腿外侧。

(完整版)

崆峒养生拳28式分解视频

全部演播结束

众位友友可关注

平凉日报微信公众号(plrb933)

平凉日报抖音

快手(ID:1773113491)

平凉观察视频号

系统学习全套拳法

感谢大家的观看和支持!

厉行节约】受用一生!唐錾刻石榴莲纹铜碗里的“俭”和“恕”

编辑:刘英娜

审核: 赵晓燕

监制: 李建军

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

评论